চিরতা গুড়ার উপকারিতাঃ
★এটি রক্তে চিনির পরিমাণ কমিয়ে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ রাখে, রক্তের সঞ্চালন ঘটায়★রক্ত উৎপাদনে সহায়ক।
★লিভারকে পরিষ্কার করে নানবিধ সমস্যা দূর করে।
★বদহজম ও গ্যাস্ট্রিক এর সমস্যা দূর করে।
★কোষ্ঠকাঠিন্য রোধ করে।
★ত্বকের ঘা,ইনফেকশন প্রভৃতি রোধ করে
★বমির ভাব দূর করে।
★ইনফ্লুয়েঞ্জার জম এটি।
★চুল পড়া কমায়,ঘন করে★ডায়রিয়া সারাতে কাজ করে দ্রুত।না।করুন।কারো কাছে বেশি ঝাঁজালো লাগলে মধু বা তালমিশ্রি যোগ করতে পারেনকীভাবে খাবেন?
এক চা চামচ নিখাদ চিরতা গুড়া পানিতে মিক্স করে খেতে হবে।তেতো স্বাদে অসুবিধা হলে এক চা চামচ মধু এড করে নিয়ে খাওয়া যাবে।
